|
|
|
Беседка (свободная зона). Общаемся на любые свободные темы не автомобильного характера (темы удаляются автоматически при неактивности более, чем 30 дней). |
17.02.2010, 17:19 | #16 |
Знаток
Регистрация: 12.02.2010
Имя: Cергей
Откуда: Москва
Автомобиль: Рено Колеос DC 2,5 CVT
Возраст: 44
Сообщений: 152
Благодарности: 121/26
|
|
17.02.2010, 18:15 | #17 |
Ветеран
Регистрация: 27.05.2009
Имя: максим
Откуда: МСК
Автомобиль: Santa fe 2,2 TD high tech
Возраст: 45
Сообщений: 1,751
Благодарности: 198/123
|
молодцы вы все! я тоже уменьшил потребление сигарет - не покупаю в принципе и в машине теперь не курю и дома. Только на работе стреляю иногда получается 3-4 сигареты в день. Было 10 пол года назад. Тоже думаю почитать Карра
|
17.02.2010, 18:20 | #18 |
Ветеран
Регистрация: 03.09.2009
Имя: Пётр
Откуда: Москва, СЗАО
Автомобиль: Renault Koleos DC+ESP
Возраст: 42
Сообщений: 1,690
Благодарности: 217/105
|
|
18.02.2010, 00:23 | #19 |
Старейшина
Регистрация: 20.10.2009
Имя: Марат
Откуда: Набережные Челны
Автомобиль: UAZ BUHANKA + VOLVO XC60 + RENAULT KOLEOS 4х4 2,5 CVT
Возраст: 45
Сообщений: 476
Благодарности: 47/33
|
Пытался бросить около 5-ти раз, т.е. морально был готов. Стаж был 16 лет. перед тем как бросить, выкуривал около 2-х пачек Кептен Блека. Прочитал книжку "Лёгкий способ бросить курить", вдумчиво 2 раза, бросил и около 3-4-х лет не курю. Ощущение, будто никогда вообще не курил. Всем удачи во всех благих начинаниях!
П.с. Уменьшением кол-ва выкуренных сигарет Вы не приближаете дату избавления от это зависимости.
__________________
Человек, осознавший достаточность, спокоен и весел, пусть даже без сил распростерт на Земле. http://www.drive2.ru/cars/uaz/2206/2206/smf/ |
19.02.2010, 11:59 | #20 |
Бывалый
Регистрация: 08.06.2009
Имя: Максим
Откуда: Калуга
Автомобиль: Koleos DC CVT
Сообщений: 137
Благодарности: 32/10
|
Полностью согласен! Сейчас курю в основном "под рюмочку". Бывает по нескольку дней вообще не курю. Утрений кашель прошел. Нет ломки в аэропортах и самолетах, на совещаниях. Так теперь нет и желания бросить.
|
19.02.2010, 15:00 | #22 |
Владимир Питерский
Регистрация: 09.06.2009
Имя: Владимир
Откуда: Санкт-Петербург,Зеленогорск
Автомобиль: ВольвоХС40(было 2 Колеоса)
Сообщений: 9,966
Благодарности: 5,539/1,881
|
__________________
Если у Вас есть старые советские автономера в любом состоянии, не выбрасывайте. Помните, у Вас есть Я !!! Если Вы увидели никому не нужные ЛЮБЫЕ вело-, мото-, автономера, не проходите мимо. Помните, у Вас есть Я!!! С уважением, Владимир. |
20.02.2010, 04:07 | #24 |
Старейшина
Регистрация: 20.10.2009
Имя: Марат
Откуда: Набережные Челны
Автомобиль: UAZ BUHANKA + VOLVO XC60 + RENAULT KOLEOS 4х4 2,5 CVT
Возраст: 45
Сообщений: 476
Благодарности: 47/33
|
__________________
Человек, осознавший достаточность, спокоен и весел, пусть даже без сил распростерт на Земле. http://www.drive2.ru/cars/uaz/2206/2206/smf/ |
20.02.2010, 22:04 | #25 |
Бывалый
Регистрация: 11.05.2009
Имя: Андрей
Откуда: Нефтеюганск
Автомобиль: Рено Колеос
Возраст: 51
Сообщений: 145
Благодарности: 22/14
|
Как специалист занимающийся этим вопросом попробую в формате форума дать несколько простых советов. Которые как минимум не навредят.Если решили бросить курить, надо изначально правильно поставить цель: именно Я бросаю(бросил) курить, а не я попробую бросить курить. Это очень важно на самом деле, иначе так и будете постоянно пробовать. Следующий вопрос на который необходимо себе ответить: Почему Вы решили бросить курить? В большенстве случаев можно обойтись без использования лекарственных препаратов, если же имеет место какое нибудь хроническое заболевание может быть его обострение, в этом случае необходимо обратиться к врачу. Если возникнут конкретные вопросы-в личку. постораюсь ответить.
|
20.02.2010, 22:25 | #26 |
Мудрец
Регистрация: 12.12.2009
Имя: Владимир
Откуда: Ялта
Автомобиль: Renault Koleos
Сообщений: 293
Благодарности: 219/72
|
В одной давней статье прочитал, что к 40 годам курящие мужчины утрачивают свой потенциал(у женщин сереет кожа). Прочитал и сразу бросил. Младшая родилась в мои 45! Вот такой оказался впечатлительный. Прочитал в 29, курил 12 лет.
Последний раз редактировалось kras60; 20.02.2010 в 22:38. |
20.02.2010, 23:49 | #27 |
Новичок
Регистрация: 19.09.2009
Имя: Татьяна
Откуда: г. Москва
Автомобиль: рено Колеос
Сообщений: 24
Благодарности: 26/9
|
А у меня очень интересно получилось У меня все в семье курили мама, бабушка, сестра, папа, тетки. Сама курила с 17 лет Где-то пачку в день. В общем, 8лет назад очередной раз решила бросить. Ходила, мучилась, а в это время я с дитем ходила к биоэнерготерапевту, ну и пожаловалась ему,что ангина началась на почве бросания курить. Он руками поводил, поводил.... В общем, в результате как-будто никогда не курила..... Я у него потом спросила, он сказал что специально ничего не делал, индивидуальная реакция организма....
|
21.02.2010, 17:19 | #28 |
Ветеран
Регистрация: 12.06.2009
Имя: Игорь
Откуда: Тюмень
Автомобиль: Skoda Yeti 1.8 TSI DSG 4x4 и Suzuki Grand Vitara 3D
Сообщений: 1,477
Благодарности: 2,212/608
|
Вас почитаешь, так получается, что бросить курить проще простого.
О чем и Марк Твен говорил. При этом он сам сознался, что делал это сотни раз |
24.02.2010, 13:01 | #29 | |
Ветеран
Регистрация: 25.05.2009
Имя: Алексей
Откуда: Ленинградская обл.
Автомобиль: Volvo XC60 D5
Возраст: 71
Сообщений: 3,693
Благодарности: 866/515
|
Цитата:
Острая тяга к сигарете у меня прошла примерно через две недели. Дальше тоже не просто , но легче. Главное действительно захотеть. |
|
Пользователь сказал cпасибо: |
24.02.2010, 18:27 | #30 |
Верховный Жрец
Регистрация: 05.05.2009
Имя: Алексей
Откуда: Москва
Автомобиль: mitsubishi asx
Возраст: 56
Сообщений: 970
Благодарности: 761/281
|
Тёзка, если это не семейный секрет - поделись самим процессом, по возможности.
Интересует положительный опыт. Не по теме... |
Метки |
бросил, делитесь, избавиться, Как, Кто, курение, него, опытом |
Здесь присутствуют: 2 (Членов Клуба: 0 , гостей: 2) | |
|
|